Saya sudah menulis jurnal sejak tahun 2017. Didalam jurnal tersebut, saya menulis banyak hal. Tentang kegiatan sehari-hari hingga schedule mingguan. Termasuk resep masakan dan pengeluaran uang jajan.
Jika kalian adalah orang yang suka menulis tapi tidak tahu harus menulis apa dan bahkan belum pasti dengan manfaatnya. Berikut adalah manfaat jurnal versi Tiffany.
1. Sebagai teman curhat
Dear diary, begitu sapaan awal dari curhat dibuku jurnal. Curhat dengan cara menulis bukanlah hal buruk. Kenapa? Karena kalian bisa tulis apa saja yang kalian mau tanpa ada yang interupsi.
Pikiran yang penuh bisa dituangkan dalam kertas jurnal. Sehingga sedikit membantu meringankan beban.
2. Meningkatkan kemampuan menulis
Menulis di jurnal bisa meningkatkan kemampuan menulis dan komunikasi kita. Jika sudah terbiasa menulis, maka kita bisa menambah kosa kata (agar penulisan tidak terasa bosan) dan memperbaiki tulisan yang kurang bisa dibaca.
Kalian harus tahu kalau tulisan saya itu seperti kaligrafi yang bahkan saya sendiri malas untuk melihatnya. Dan sekarang setelah sering menulis, tulisan saya menjadi semakin baik, semakin bisa dibaca dan rapi.
3. Membantu kita mencapai tujuan
Di jurnal kita tidak hanya menulis tentang bualan hati, namun kita bisa track goals dengan menulis tujuan apa yang ingin kita capai. Dan fokus terhadapnya.
Contoh, jika kalian dalam bulan ini ingin mencapai tujuan yakni fokus untuk bikin konten video selama 1 minggu. Kalian bisa tulis hari senin - minggu. Lalu tentukan hari apa melakukan riset, hari apa untuk shooting, tentukan hari untuk mengedit videonya dan tanggal upload.
Baca juga:
4. Membantu kita disiplin dan fokus
Sama seperti pada poin nomor 3. Membuat jurnal bisa membuat kita disiplin. Jika teman sekalian ingin disiplin belajar. Mungkin bisa bikin jadwal belajar untuk satu minggu bahkan 1 bulan. Sehingga kalian bisa fokus dari distraksi.
Empat poin diatas mungkin hanya sebagian kecil saja, masih banyak manfaat lainnya. Saya sendiri merasa menulis jurnal membuat saya fokus dengan pencapaian saya. Seperti tracking berat badan dan keuangan.
Jika kalian tertarik untuk menulis jurnal. Kalian bisa mulai dengan mengambil pena dan buku. Kalau saya sekarang sedang menulis di binder A6 yang saya beli di toko oren. Kalian bisa cek disini
Tidak perlu menggunakan buku khusus, buku apapun bisa menjadi sarana menulis. Dan mulailah menulis!
Semoga tulisan saya bermanfaat dan bia menginspirasi teman sekalian :)
Posting Komentar